Vielseitige Angebote
genau für Dich!
Von Kleinkind bis Senior, wir bringen jeden in Bewegung!
Die größte und mitgliederstärkste Abteilung ist die Turnabteilung. In einem breiten Spektrum findet sich hier für jeden etwas: Vom Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren, über Tobelinos und Purzelturnen (ab 4 Jahre) bis ins hohe Alter. Nach dem Eltern-Kind-Turnen können die Familien entscheiden, ob ihr Kind zum Purzelturnen oder zu den Tobelinos, bis zum Eintritt in die Schule, geht. Ab dem Schulkindalter stehen dann neben dem Geräteturnen Angebote wie Jazztanz, Kindertanz und Yoga zur Verfügung.
Energy-Dance, Walking, Aerobic mit Bodystyling sind Angebote für Erwachsene wie auch für Jugendliche. Darüber hinaus bieten wir Wirbelsäulengymnastik, Easy Yoga (mit Zuzahlung) und Rückenyoga an. Für Frauen und Männer, die nicht mehr mit den jüngeren Jahrgängen trainieren möchten, aber Freude an der Bewegung haben, gibt es dienstags eine Übungseinheit, die „Fit ab 60“ heißt. Frauen sind in den einzelnen Übungs- und Trainingsstunden in der Überzahl. Männer sind jedoch herzlich willkommen.
Unsere aktuellen Turn News
Unsere Gruppen & Kurse
Eltern-Kind-Turnen
Kinder zwischen 2 und 4 Jahren
Nach einem gemeinsamen Auftakt mit Musik, werden Bewegungslandschaften aufgebaut. Es erfolgt freies Bewegen an den Stationen unter Aufsicht des Erziehungsberechtigten. Das Ende bildet ein gemeinsames Abschlusslied.
Kontakt
ekt.tvhattersheim@web.de
Montag:
15:00 Uhr – 16:00 Uhr &
16:00 Uhr – 17:00 Uhr
Sporthalle am Karl-Eckel-Weg
Trainer:innen:
Kerstin Schäfer
Tobelinos Kurs
Kinder zwischen 4 und 6 Jahren
Bewegung Spaß und Spiel ohne Mama und Papa. Unterstützend bleiben im Wechsel Eltern als Helfer in der Halle.
Kontakt
tobelino.tvhattersheim@
gmail.com
Mittwoch:
16:00 Uhr – 17:00 Uhr
Turnhalle der Robinsonschule
Trainer:innen:
Tina Pfleghar
Purzelturnen
Kinder zwischen 4 und 6 Jahren
Gemeinsamer Beginn und Abschluss. Die Kinder bewegen sich in vorgegebener Richtung von Station zu Station und turnen nach eigenen Ideen oder angeleitet an den Geräten.
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purzel.tvhattersheim@gmx.de
Donnerstag:
15:15 Uhr – 16:15 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Gerlinde Goldhausen
Kindertanzen ab 1. Klasse
Kinder ab 1. Klasse
Hier handelt es sich um eine Anfängergruppe, die zum Gruppentanz angeleitet wird. Ziel der Stunde ist die Kinder zu Auftritten zu führen.
Regelmäßige Teilnahme ist erforderlich, da die Tänze schrittweise eingeführt werden und jedes Kind eine Tanzposition erhält. Der Übergang zur Showtanzgruppe wird von den Trainern initiiert.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Dienstag:
17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Turnhalle der Robinsonschule
Trainer:innen:
Carolin Roos
Kinderyoga
Kinder ab 1. Klasse bis 4. Klasse
Im Kinderyoga gibt es kein „richtig“ oder „falsch“.
Es geht darum den eigenen Körper kennenzulernen und wahrzunehmen. Damit die Kinder ein Körperbewusstsein entwickeln können, besteht eine Kinderyogastunde nicht nur aus Yogahaltungen, sondern aus einer Balance zwischen Bewegung, Spiel und Spannung.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Donnerstag:
17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Südring 16
Trainer:innen:
Tina Pfleghar
Geräteturnen 1. & 2. Klasse
Kinder ab 1. Klasse bis 2. Klasse
Gemeinsamer Beginn und Abschluss. Die Kinder werden gezielt zum Geräteturnen geführt aber ohne Leistungsdruck. Sie turnen an verschiedenen Stationen mit vorgegebenem Wechsel des Gerätes. Dabei erlernen sie Grundfertigkeiten wie balancieren, rollen, schwingen, springen, klettern und stützen.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Donnerstag:
16:15 Uhr – 17:15 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Kerstin Schäfer
Geräteturnen ab 3. Klasse
Kinder ab 3. Klasse
Gemeinsamer Beginn und Abschluss. In dieser Stunde erfolgt die Weiterführung der erlernten Elemente aus dem vorherigen Jahrgang. Es ist kein Leistungssport, der Mitmach-Faktor und die Freude am Geräteturnen sind vorrangig.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Donnerstag:
17:15 Uhr – 18:30 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Kerstin Schäfer
Jazztanz und Showtanz für Fortgeschrittene
Kinder ab 10 Jahren
Jazz- und Showtanzgruppe für Mädchen und Jungen. Diese fortgeschrittene Gruppe bereitet sich intensiv auf Auftritte vor.
Wichtig ist die Bereitschaft in jeder Trainingsstunde anwesend zu sein, da es ansonsten zu Schwierigkeiten bei der Gestaltung der Choreografien kommen kann. Vorrangig ist das gemeinsame Tanzen.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Montag:
17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Turnhalle der Robinsonschule
Trainer:innen:
Heike Schumann
Teenie-Yogakurs
Kinder ab 5. Klasse
Gemeinsam Yoga zu praktizieren verbindet.
Dieses Gemeinschaftsgefühl spüren auch die Teenager. Eine wertschätzende Haltung ist die Grundlage dafür, dass Teenager sich aktiv beteiligen und einbringen können. Dadurch erleben sie, dass ihre Meinung wichtig und bedeutsam ist.
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kinderturnen.tvhattersheim
@web.de
Donnerstag:
18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Südring 16
Trainer:innen:
Tina Pfleghar
Aerobic und Bodystyling
Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Der Start beginnt mit flotter Musik und einem schweißtreibenden Aufwärmen mit kleinen Choreografien. Nach der Hälfte der Übungszeit werden auf der Matte alle Muskeln trainiert und gekräftigt. Den Abschluss bilden Dehnung und kurze Entspannung.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Montag:
19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Turnhalle der Heinrich-Böll-Schule
Trainer:innen:
Renate Frölich
Easy Yoga
Erwachsene
Die Easy Yoga Klasse ist eine willkommene und dringend benötigte Pause vom Stress und dem Tempo des Alltags. Nach 75 Minuten fühlst du dich wieder angenehm in deinem Körper zu Hause und dein Geist ist klarer.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Montag:
19:30 Uhr – 20:45 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Andrea Schollmayer
Rückenyoga
Erwachsene
In dieser Stunde erfolgt ein Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining der Muskulatur, insbesondere des Rückens im Stand und auf der Matte. Es werden auch Gleichgewichtsübungen im Stand geübt. Den Abschluss bildet eine Entspannung auf der Matte.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Montag:
20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Turnhalle der Heinrich-Böll-Schule
Trainer:innen:
Renate Frölich
Fit ab 60
Erwachsene ab 60 Jahren
Nach einer Aufwärmung folgen Kräftigungsübungen aller Muskeln auf der Matte oder dem Hocker. Balance- Reaktions- und Koordinationsübungen werden trainiert. Kreistänze, kleine Choreografien und Aroha werden eingefügt. Den Abschluss bilden Dehnung und/oder Entspannung.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Dienstag:
18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Turnhalle der Robinsonschule
Trainer:innen:
Maria Langhammer
Wirbelsäulen-
gymnastik
Erwachsene
Diese Stunde zielt auf Übungen zur Stärkung der Muskulatur, insbesondere des Rückens.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Donnerstag:
18:45 Uhr – 19:45 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Alexandra Rücker-Flettner
Energy Dance
Erwachsene
Ein vielseitiges und umfassendes Training zu motivierender Musik.
Jeder kann mitmachen, keine Choreografien, keine Takte zählen, keine Schritte einüben. Körperfreundliche Bewegungen und Spaß von Anfang an verbessern das Körpergefühl und bewirken auch muskuläre Lockerung. Die Stunde endet in einem kurzen Boden- und Entspannungsteil. Siehe auch Energie Dance am Donnerstag.
Bewegung im Fluss:
unabhängig von Fitness und Alter – den fließenden und sich langsam aufbauenden Bewegungen folgen.
Freude pur:
Getragen von schöner Musik und dem Rhythmus der Gruppe wächst die Freude an der Bewegung und Glücksgefühle stellen sich ein.
Power und Energie:
Ein dosierter Spannungsbogen von ruhig bis auspowernd sorgt für nachhaltige Fitness, Kraft und Beweglichkeit.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Dienstag:
19:45 Uhr – 21:00 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Donnerstag:
20:00 Uhr – 21:30 Uhr
Turnhalle der Regenbogenschule
Trainer:innen:
Gilda Albrecht
Walking Treff
Erwachsene und Jugendliche
Frauen und Männer treffen sich zum gemeinsamen Walken. Der Leistungsstand ist zwar unterschiedlich aber es bilden sich Laufpaare. So wird eine Differenzierung der Streckenlänge ermöglicht. Zum abschließenden Dehnen treffen sich alle Teilnehmer am Startpunkt. Selbstverständlich bekommen Neueinsteiger eine Einweisung vom Trainer. Auch Nordic Walking ist möglich.
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Langhammer.tvhattersheim
@web.de
Montag & Mittwoch:
18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Sommerzeit
Parkplatz an der Turnhalle der Heinrich-Böll-Schule
Winterzeit
Eingang Schwimmbad
Trainer:innen:
Maria Langhammer
Werde jetzt Vereinsmitglied und bleib fit!
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- Training unter Freunden
